Дата публикации:
Не спала всю ночь, только промучилась, лëжа в постели. Стоит ли вст
Не спала всю ночь, только промучилась, лëжа в постели. Стоит ли встать и начать работать? . Пила вечером кофе - и вот результат. Хочу ещё и утром выпить, чтоб ещё бодрее быть.
Если вы не спали всю ночь и чувствуете себя усталой, то, вероятно, лучше отложить работу на некоторое время и дать себе возможность отдохнуть. Недостаток сна может негативно сказаться на вашей продуктивности и концентрации. Вместо того, чтобы пить ещё кофе, попробуйте взять короткую дремоту или сделать небольшую физическую активность, чтобы пробудиться. Затем, когда вы почувствуете себя более бодрым, можно приступить к работе.